Winter Meditation: Silvester mal ganz anders verbringen!
Winter-Retreat für junge Erwachsene aus aller Welt
Gerade am Jahresende spüren viele Menschen die zurückliegenden Anstrengungen besonders und haben das Bedürfnis nach einer Auszeit, um sich selbst und anderen wieder mehr Achtsamkeit zu schenken.
Zur Ruhe kommen. Den Stress abschütteln und wieder zu sich selbst finden. Gemeinsam meditieren, aber auch feiern: Das Winter-Retreat ist ein ganz besonderes Erlebnis, das jedes Jahr bis zu 100 junge Menschen aus aller Welt begeistert.
Achtsamkeitsmeditation im Winter-Retreat
Achtsamkeit bedeutet stilles Verweilen im HIER und JETZT und sich der dabei aufkommenden Gedanken und Empfindungen bewusst zu werden, ohne diese zu bewerten oder festzuhalten. Achtsamkeitsmeditation hat positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele – das belegen auch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen. Zudem kann eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis die Entwicklung emotionaler Intelligenz fördern – eine Kompetenz, die für Job und Privatleben gleichermaßen wichtig ist.
Das Winter-Retreat ist eine besondere Gelegenheit, Achtsamkeitsmeditation zu erlernen und zu praktizieren. Viele junge Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen sowie mit und ohne Religionen treffen sich im inspirierenden Ambiente, um eine intensive, erfüllende Zeit miteinander zu verbringen.
Total relaxt: Runterkommen, Stress bewältigen, meditieren – und Spaß haben
Ein tolles Erlebnis, das jedes Jahr zahlreiche Wiederholungstäter anzieht: Neben abwechslungsreichen Workshops und Vorträgen zu Alltagsthemen und Achtsamkeit bietet das Meditationsretreat die Möglichkeit, Gleichaltrige aus verschiedenen Nationen kennenzulernen, gemeinsam zu kochen, zu feiern und zu musizieren. Abends gemütlich zusammen sitzen, eine rauschende Silvesterparty feiern oder einfach an Mitternacht meditieren: Jenseits eines religiösen Kontexts stehen neben der Meditation für junge Menschen die Gemeinschaft, Lebensfreude und der Austausch mit anderen bei diesem Retreat im Mittelpunkt.
Anmeldung:
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Veranstalter
Jordy van der Klauw
Hallo! Mein Name ist Jordy und Sie können mich als Lehrer für die Meditationsretreats für junge Erwachsene treffen. Wir bieten Ihnen (junger Erwachsener etwa zwischen 18 und 35 Jahren) eine zugängliche und freudige Möglichkeit, Achtsamkeitsmeditation zu erlernen, unterstützt in Retreats, die sich sicher, inspirierend und gemeinsam von Mitarbeitenden und Teilnehmern gestaltet anfühlen. Ich lehre und trage durch fünfzehn Jahre Praxis in Buddhismus, Nichtdualität und Wohlbefinden bei, zudem habe ich umfangreiche Erfahrung im Leben, besuchen und organisieren von Exerzitien weltweit. Ich studiere jetzt EmotionCoaching in den Niederlanden. Mein Unterricht basiert auf realen Einsichten, Herausforderungen und Wachstum. Ich helfe den Teilnehmern, ihre innere Welt mit Ehrlichkeit und Beständigkeit zu erforschen, sodass die Praxis sich natürlich in den Alltag integrieren lässt – ein achtsamen Moment nach dem anderen. Lesen Sie mehr über mich als Lehrer und die Meditationsretreats auf: https://www.youngsitameditation.org/about-us/jordy-van-der-klauw/