Meditation und der Mut, zu werden, wer man ist – MUT Woche – Modul 2
1 Woche Meditationsurlaub mit den Modulen „Demut & Großmut“ sowie „Gleichmut“
Die Module 4 und 5 von MUT | Meditation als Weg können entweder einzeln als zwei Wochenend-Seminare oder zusammen in einem 8 tägigen Intensivkurs absolviert werden. Es werden die gleichen Themen und Inhalte vermittelt, wie in den beiden Wochenend-Seminaren:
Modul 4: DeMUT und GroßMUT
Meditation, Egolosigkeit und Mitgefühl
Modul 5: GleichMUT
Meditation und die Kunst, immer Anfänger zu bleiben
Obwohl die Teilnehmer dieser Meditations-Woche jeden Tag nur in gut verträglichen Einheiten von jeweils 15 bis 20 Minuten Dauer still sitzen, summieren und verdichten sich die Zeiten für Sitz- und Gehmeditation im Verlauf des Seminars zu einem ganz besonderen Erlebnis. Die Kraft und Intensität der Stille verbindet sich mit der lebensnahen und tiefgründigen Thematik der Vorträge, Diskussionen und Einzelgespräche zu einer lange nachwirkenden Erfahrung von bodenständiger Echtheit und inspirierender Lebendigkeit.
Zielsetzung und Seminarinhalte:
- Vertiefung der Meditationspraxis
- Erweiterte Aspekte von Shamatha / Vipashyana
- Austausch und Diskussionen mit anderen erfahrenen Teilnehmern
- Persönliche Erholung und Entspannung – das Dasein genießen
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Veranstalter
Leiter, Karl-Ludwig
Karl-Ludwig Leiter hat Ende der 70er Jahre im ersten von Willi und Eleonore Massa gegründeten Meditationszentrum Tholey Zivildienst gemacht. Unter anderem hat er dort unter verschiedenen japanischen Zen Meistern die Praxis des stillen Sit-Zen erlernt. Als einer der ersten Schüler des berühmten Meditationsmeisters Chögyam Trungpa Rinpoche in Europa, wurde er von ihm und anderen bekannten Lehrern wie Pema Chödron in den USA zum Meditationslehrer ausgebildet. Seit über 35 Jahren lehrt er sowohl klassischen Buddhismus als auch Meditation im Alltag - frei von jeder religiösen und kulturellen Bindung - in vielen hundert Seminaren in den unterschiedlichsten Zentren weltweit. Er ist verheiratet, hat 3 Kinder und steht als freiberuflicher Grafik-Designer mit beiden Beinen mitten im normalen Leben www.sit-zen.com sowie www.sitameditation.de