Einführung in Zen-Meditation und Yoga
Aufwachen – dem Wesentlichen begegnen ist Weg und Ziel der Zen-Praxis. Um Herz und Geist für diese Tiefenerfahrung zu öffnen, bietet ZAZEN, das Sitzen in schweigender Versenkung, die Grundlage unserer Übung.
Achtsame Yogaübungen unterstützen die Meditationspraxis und helfen, Spannungen zu lösen. Vorträge und Einzelgespräche vertiefen das Verständnis und die Anwendung des Zen-Weges für das eigene Leben. Gehmeditation und gemeinsames Arbeiten üben ein, auch im Alltag Ruhe und Achtsamkeit beizubehalten.
Während des Kurses werden wir schweigen. Die tägliche Übungspraxis umfasst ca. 5 Stunden Zazen, 2 x 1 Stunde Yoga in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya sowie eine Stunde Mitarbeit in Haus und Garten.
Weitere Informationen zu Dr. Christian Hackbarth-Johnson und seinen Kursen finden Sie auf seiner Homepage www.hackbarth-johnson.de.
Speichern Sie den Seminartermin in Ihrem Kalender:
- Zusatz-Informationen: zzgl. Unterkunft mit Vollpension.
Veranstalter
Hackbarth-Johnson, Dr. Christian
Webseite
http://www.hackbarth-johnson.deGChristian Hackbarth-Johnson, ev. Theologe, Religionswissenschaftler, Dr. theol. (Promotion mit einer Arbeit über Henri Le Saux, O.S.B./Swami Abhishiktananda mit dem Titel „Interreligiöse Existenz“). Zen- und Yoga-Praxis seit 1985 bei M. von Brück und versch. anderen Lehrern (Prabhasa Dharma Roshi, AMA Samy, Kobun Chino Roshi, Jon Kabat-Zinn u. Saki Santorelli); Lehrbeauftragung für Zen-Einführungen durch M. von Brück 1994, seitdem Kurstätigkeit; 2001-2004 Ausbildung zum Yoga-Lehrer in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya bei R. Sriram. Seit 2004 selbständig tätig in eigener Praxis (Dachau) und in versch. Häusern im deutschspr. Bereich; spirituelle Reiseseminare in Indien; 2016-2021 Arbeit an einem Forschungsprojekt zur interreligiösen Biographie von Bettina Bäumer an der Universität Salzburg. Siehe auch www.hackbarth-johnson.de