RUHE, TIEFE & LEBENDIGKEIT UM DEINEM WILDEN SEIN ZU BEGEGNEN

Retreat Beschreibung

Mit Yoga und Embodiment landen wir bei uns selbst und in unseren Körpern. Wir schütteln Anspannung und Starre aus unserem Alltag ab und öffnen die Türen zu unserer angeborenen Lebendigkeit, Wildheit und Lebensfreude. Wir laden neue innere Haltungen und Perspektiven ein – uns selbst, unseren Körpern und dem Leben gegenüber. Wir brechen auf um den Atem einer verbundeneren Welt von Morgen zu spüren und das Neue jetzt schon zu leben.

In den Räumen, die ich gestalte, lasse ich unterschiedliche Werkzeuge aus meiner eigenen jahrelangen Forschungsreise miteinfließen:
natürlich Yoga, aber auch Floorwork, Movement & intuitives Bewegen,
traumasensibles Embodiment, Schütteln & dich frei tanzen, Breathwork,
tiefe innere Reisen, Naturverbindung & Verbindungskultur, Eisbaden.

Was dabei entsteht:

• Räume, in denen du dich innnerhalb einer Gruppe sicher fühlen kannst.

• Eine von Intimität und Liebe getragenen Begegnung mit deinem wunderbaren, lebendigen Körper.

• Aufatmen & Loslassen in deinem Nervensystem.

• Gemeinschaft & berührt sein von deiner eigenen und anderen Geschichten,

• Energie & Lebendigkeit,

• Klarheit & Impulse aus deinem Herzen / deiner inneren Stimme

Flyer mit Details