Du brauchst nicht nur arbeitsfrei, du brauchst Ferien! Erinnerst du dich noch an dieses Gefühl aus den Sommerferien früher? Tage voller Freundschaft, draußen sein, lachen, ins Wasser springen und einfach den Moment genießen. Genau dieses Gefühl holen wir zurück. Unser Sommerwochenende an der Mühle ist dein Hack für echtes Abschalten: Raus in den Wald, Handy […] ...

Kraft schöpfen aus der Musik, der Begegnung mit Gleichgesinnten und der Natur in einer einzigartigen Atmosphäre der Ruhe und Inspiration.   In der Gemeinschaft erarbeiten wir Chor- und Ensembleliteratur von der Gregorianik bis zur Moderne- Klassik, Jazz und Pop. Stimmbildung einzeln und in der Gruppe, Atem- und Körperarbeit sowie Rhythmus-, Improvisations- und Sprachübungen stehen im […] ...

Spirituelle Selbsterfahrung mit Laurie Ann Johnson und Christian Hackbarth-Johnson Verbundenheit, Intuition, innere Lebendigkeit und Kreativität – das und mehr verbinden wir mit dem Begriff „Seele“. Mit Meditation (still und geführt), Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen (u.a. aus dem Yoga), respektvollem Berühren und Gehen in die Natur sowie einfachen Ritualen spüren wir uns ein in die Verbundenheit unserer […] ...

Brauchst du manchmal eine kleine Auszeit? Einfach nur mal ein Wochenende. Nur für dich. Perfekt wären ruhige Natur, tolle gleichgesinnte Menschen und gutes Essen. Verbunden mit Yoga und Meditation. Zeit für Austausch und Entspannung. Dann herzlich Willkommen zu deiner kleinen Auszeit! Deinem Yoga-Wochenende um deinen Körper und Geist zu erfrischen und neue Energie zu tanken. […] ...

Dieses Retreat ist für Frauen, die im Alltag nur noch funktionieren, sich selbst verloren haben und sich nach Ruhe und Verbindung sehnen. In einer geschützten Atmosphäre darfst du bei dir selbst ankommen, dich spüren und alles loslassen, was dich blockiert. Du findest zu deiner inneren Ruhe, stärkst die Verbindung zu dir selbst, beruhigst dein Nervensystem […] ...

Klangvolles Yogawochenende in der Neumühle Saar Der Herbst ist die beste Jahreszeit, um inne zu halten und sich bereit zu machen für die ruhigere, langsamere Zeit des Jahres. Ganz gleich ob du Yoga Anfänger bist oder bereits geübt,-hier geht es nicht um Leistung, sondern Genuss. Komm mit auf eine entspannte und klangvolle AUSZEIT. Entfliehe dem […] ...

Gönn dir eine Auszeit vom grauen November und tauche ein in „Dein SenseYogaTag“. Lass den Alltag hinter dir, finde Ruhe und tanke neue Energie – mit wohltuenden Yogaeinheiten, bewusster Atmung und Momenten der Entspannung. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Dieser Tag gehört ganz dir und deinem Wohlbefinden. Starte gestärkt, ausgeglichen und mit frischer Kraft in […] ...

Ein Wochenende voller sanfter Energie, innerer Einkehr und nährender Gemeinschaft. Erlebe kraftvolle Yoga-Sessions, Meditation, Pranayama und eine Klangschalenzeremonie in mitten der Natur. Tauche ein in deine innere Quelle, öffne dein Herz und finde zurück zu deiner Wahrheit. Open your Heart… Es ist eine zarte Stimme, die Dir leise zuflüstert … es ist Deine Stimme… tief […] ...

“Zazen ist das Dharmator der großen Ruhe und Freude“ – so beschreibt Meister Dogen (1200-1253) den Charakter der Zen-Meditation. Durch Stille und Sammlung, insbesondere auf den Atem, werden Geist und Körper beruhigt und in einen Zustand der Offenheit gebracht, in dem die „große Ruhe und Freude“ unsere „wahre Natur“ offenbaren können. Der Kurs “Zen und […] ...

Ein Meditationswochenende in der Vorweihnachtszeit – 2 Tage in der Stille zu sich selbst finden, unterschiedliche Meditationstechniken, Chakrenarbeit, meditative Bewegungen entdecken und die Kraft der Heilsteine erfahren. In der besinnlichen Vorweihnachtszeit lädt dieses zweitägige Meditationswochenende dazu ein, inmitten der äußeren Betriebsamkeit zur inneren Ruhe zurückzufinden. In der kraftvollen Stille der Natur und in achtsamer Gemeinschaft […] ...

Yoga: Zeit für mich ankommen. loslassen. sein Getreu dem Motto der Neumühle (ankommen.loslassen.sein.) werden wir an diesem verlängerten Wochenende in die Welt des Yoga eintauchen. Die meisten Menschen kennen den Yoga nur in Verbindung mit Körperübungen (ãsana). An diesem Wochenende zeige ich dir die Vielfalt des Yoga von prμyáma (Atemübungen), Meditation, Mantras, mudrã, Yoga nidrã, […] ...